День - разгрузочный!
Не в смысле, что целый день подрабатывал разгрузкой вагонов, а в том - что сутки не кушаю. Разгружаюсь. Пью изредка чай с мёдом и всё.
Зачем? Летом худею на 15 кг, зимой восстанавливаю нормальное телосложение. Как только перешагну макс. вес весной, так пора выносить пчёл из зимовника. Ни разу не подвела эта примета по срокам выставки пчёл. .
Все сказанное - лишь мое скромное мнение.
С уважением! Ю.П.
Я так наголодалась в свое время, так безумно худела!
Причем всё это время не переставала старательно и вкусно кормить мужа.
Все! Не могу. Кушаю когда хочу и что хочу.
К сладкому и мучному от природы равнодушна, это уже хорошо.
Может когда-нибудь с определенной целью и поразгружаюсь...
Пока не готова.
Первая неделя в апреле месяце, пью воду с медом(2ложки меда на литр воды) до 3,5-4 литра , потом с первого-читаем Седьмого дня, сырую тертую свеклу столовая ложка,через каждые 6 часов + 1.После ем то что бог посылает , и что пчелки приносят.Итого получается 11-12 дней.
Быстро писал, прошу прощения, мало спал читаем пост очерных полосах
Последний раз редактировалось vovanvi 05-01, 22:55, всего редактировалось 1 раз.
Первая неделя в апреле месяце, пью воду с медом(2ложки меда на литр воды) до 3,5-4 литра , потом с первого дня, сырую тертую свеклу столовая ложка,через каждые 6 часов + 1.После ем то что бог посылает , и что пчелки приносят.Итого получается 11-12 дней.
1 худеешь, 2 попробуй , в сети есть книга поль брег чудо голодание.
а в данном случае голодания нет , так как присутствует мед.
Самое тяжелое до третьего дня и после исхода 7-го.